সোডা থেকে 8টি ফিজি পানীয় স্বাস্থ্যকর

ছোট ব্যাচে বিভিন্ন কোমল পানীয় প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে রঙিন টিনজাত পানীয়।

ইউনাইটেড সোডা / হেলথ-এডে / ডোনা

সোডা ভাল স্বাদ হতে পারে, কিন্তু সত্যিই আপনার জন্য ভাল কিছু নেই. এই স্বাস্থ্যকর সোডা-ভিত্তিক বিকল্পগুলি আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করতে সাহায্য করবে এবং এমনকি আপনার পুরানো প্রিয়টিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে।

অবশ্যই, কেউ যুক্তি দিতে পারে যে কোকের ক্লাসিক কোল্ড গ্লাসকে কিছুই হারাতে পারে না, তবে এই সোডা বিকল্পগুলি সেই বুদবুদ জাদুটির কিছু ক্যাপচার করে এবং এটি আপনার জন্য আরও ভাল। নিয়মিত সোডায় চিনির পরিমাণ বেশি থাকে, পুষ্টিগত কোনো উপকারিতা নেই, যেমন আসে প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং এমনকি আসক্তি হতে পারে।

সময়ে সময়ে সোডা পান করা ঠিক আছে, তবে আপনি যদি সত্যিই সোডা নিয়ে আচ্ছন্ন হন তবে আপনি এমন কিছুতে যেতে চাইতে পারেন যা একটু স্বাস্থ্যকর এবং এখনও সোডার মতো স্বাদযুক্ত। এই বিকল্পগুলি আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে এবং এখনই সেরা। চিনি-মুক্ত পানীয় থেকে চিনিযুক্ত বিকল্প এবং পুরনো আমলের কোলা যাতে কম চিনি থাকে এবং উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ থাকে না। আপনি যে বিকল্পগুলি চেষ্টা করুন না কেন, আমরা নিশ্চিত যে আপনি সেগুলিকে অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু এবং সতেজ পাবেন৷

অলিপপ ভিনটেজ কোলা

ভিনটেজ টেইল অলিপপ

অলিপপ

আমি কোমল পানীয়ের বিভিন্ন বিকল্প চেষ্টা করেছি অলিপপ এটা অবশ্যই আমার প্রিয় এখন পর্যন্ত. আমি চেষ্টা করেছি এমন সব স্বাদ পছন্দ করি এবং সেগুলিকে কৃত্রিম বলে মনে হয় না এমন একটি স্বাদের সাথে পুরোপুরি ঝকঝকে খুঁজে পাই। এটি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি যা উদ্ভিদের ফাইবার, বোটানিকাল এবং প্রিবায়োটিকের সাথে স্বাস্থ্যকর হজমকে উন্নীত করতে একসাথে কাজ করে। মাত্র 2-5 গ্রাম চিনি দিয়ে, এটি খুব মিষ্টি না হয়েও মিষ্টি।

আপনি যদি সত্যিই সোডার বিকল্প চান, মদ লেজ বিকল্পটি চেষ্টা করার জন্য একটি: এটি সত্যিই পুরানো দিনের সোডার মতো স্বাদযুক্ত, শুধুমাত্র অনেক কম চিনির সাথে। আপনি যদি কমলা সোডা পছন্দ করেন, আমি এর বড় ভক্ত কমলা চেপে নিন . অলিপপের একমাত্র নেতিবাচক দিক হল এটি কিছুটা দামী এবং অন্যান্য ব্র্যান্ডের মতো এটি খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। আমার জন্য, তবে, এটা মূল্য!

জেভিয়া ডাঃ জেভিয়া

যদি ডায়েট সোডা আপনার জিনিস হয় তবে আপনি এটি পছন্দ করবেন ডাঃ জেভিয়া , খাদ্য সোডা একটি পরিষ্কার বিকল্প হিসাবে বিপণন. এটি সমস্ত চিনি ছাড়াই তৈরি করা হয়েছে, সামান্য মশলাদার, সাইট্রাসি, চেরি স্বাদ যা আপনি পছন্দ করবেন। এখানে কোন কৃত্রিম মিষ্টি নেই এবং এতে ক্যাফেইনও রয়েছে যারা একটু উন্নতির জন্য ডায়েট সোডার উপর নির্ভর করেছেন।

জেভিয়া এটি অন্যান্য অনেক স্বাদ তৈরি করে। যারা ডায়েট সোডা পছন্দ করেন না তাদের জন্য কোলা এবং যারা স্প্রাইট পছন্দ করেন তাদের জন্য রয়েছে লেমন লাইম টুইস্ট। এছাড়াও ক্রিম সোডা এবং আদা আলের স্বাদ (এবং আরও) রয়েছে। সমস্ত জেভিয়া পানীয়তে শূন্য ক্যালোরি, শূন্য চিনি এবং শূন্য ক্যারামেল থাকে, নন-জিএমও, কোশার, ভেগান এবং গ্লুটেন-মুক্ত এবং কৃত্রিম কিছুই থাকে না।

স্বাস্থ্য-আদে বুচ পপ

যারা কম্বুচা স্বাদ পছন্দ করেন তাদের জন্য রয়েছে স্বাস্থ্য-আদে বুচ পপ , যা কম্বুচা এবং স্বাস্থ্যকর সোডার সংমিশ্রণের মতো। এটি প্রকৃত ফল এবং উদ্ভিদ প্রিবায়োটিক দিয়ে তৈরি, কোন কৃত্রিম মিষ্টি বা স্টেভিয়া নেই; এটি ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য একটি বিশাল প্লাস কারণ আমি কৃত্রিম মিষ্টির স্বাদ ঘৃণা করি।

গাঁজন করার সুবিধাগুলি একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রকে সমর্থন করতে পারে, তাই আপনি এটি পান করতে পারেন জেনে যে আপনি সেখানে কিছু ভাল করতে পারেন। এটি অতিরিক্ত মিষ্টি না হয়েও মিষ্টি এবং বিভিন্ন স্বাদে আসে - লেমন লাইম যে কেউ স্প্রাইট বা অনুরূপ কিছু পছন্দ করে তাদের জন্য দুর্দান্ত।

পপি স্পার্কলিং প্রিবায়োটিক সোডা

আপনি সম্ভবত আপেল সিডার ভিনেগারের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে শুনেছেন, তবে আপনি যদি কখনও একটি চেষ্টা করে থাকেন তবে আপনি জানেন যে এটির স্বাদ তেমন ভাল নয়। আপনি এর সাথে স্ট্রোকের কথিত স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে পারেন পপি স্পার্কলিং প্রিবায়োটিক সোডা এটা অবশ্য সুস্বাদু স্বাদ।

এটি একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের জন্য প্রিবায়োটিক সমৃদ্ধ আপনার জন্য আরও ভাল সোডা। প্রতিটিতে প্রায় এক টেবিল চামচ বিশুদ্ধ, আনফিল্টারড ACV থাকতে পারে (যা আপনার নিজের কী পাওয়া উচিত সে সম্পর্কেও), কিন্তু আপনি এটির স্বাদ নিতে পারবেন না। সুতরাং, আপনি সেই অপ্রীতিকর আফটারটেস্ট ছাড়াই সমস্ত সুবিধা পাবেন! কমলা সোডা প্রেমীদের অবশ্যই পপি কমলার স্বাদ চেষ্টা করা উচিত, যদিও সেগুলি সবই ভাল, মিষ্টি কিন্তু খুব মিষ্টি না এবং প্রাকৃতিকভাবে স্বাদযুক্ত।

ভার্জিলের সুগার ফ্রি রুট বিয়ার

আপনি যদি সোডার স্বাদ উপভোগ করার সময় আপনার চিনি খাওয়া কমাতে চান এবং বিশেষ করে কোনো অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সুবিধার প্রতি আগ্রহী না হন, ভার্জিলের সুগার ফ্রি সফট ড্রিংকস তারা একটি মহান পছন্দ. এগুলোর প্রচলিত স্বাস্থ্যের দাবি নেই তবে শূন্য চিনি দিয়ে তৈরি, পরিবর্তে এগুলি প্রাকৃতিক উপাদান যেমন লিকোরিস, ভ্যানিলা, দারুচিনি, গুড় এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে তৈরি।

কিছু ভিন্ন ক্লাসিক সোডা স্বাদ আছে, কিন্তু রুট বিয়ার গন্ধ সামগ্রিক প্রিয় বলে মনে হচ্ছে। একজন অ্যামাজন রিভিউয়ার লক্ষ্য করা হয়েছে , 'এটা অসম্ভব মনে হয় যে চিনি বা বিষাক্ত মিষ্টি ছাড়া একটি কোমল পানীয়ের স্বাদ এমন হতে পারে, তবে স্বাদ নিতে হলে বিশ্বাস করতে হবে।'

আমেরিকার ইউনাইটেড সোডাস

আমেরিকার ইউনাইটেড সোডাস

আমেরিকার ইউনাইটেড সোডাস

আমেরিকার ইউনাইটেড সোডাস বিভিন্ন মজাদার স্বাদে আসে এবং কৃত্রিম উপাদান ছাড়াই তৈরি করা হয়। এগুলি জৈবভাবে মিষ্টি এবং ক্যালোরিতে খুব কম। তাদের ওয়েবসাইট অনুসারে, তাদের স্বাদগুলি মালিকানাধীন রেসিপি, সরাসরি প্রকৃতি থেকে প্রাপ্ত হাতে-নির্বাচিত উপাদান দিয়ে তৈরি। ইউনাইটেড সোডাগুলিকে রাসায়নিক ছাড়াই তাদের প্রাকৃতিক সতেজতা বজায় রাখার জন্য পাস্তুরিত করা হয়। '

চেরি সোডা ভক্তদের পছন্দ হবে চেরি পপ স্বাদ, যা ব্র্যান্ডটি 'প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি শার্লি মন্দির' হিসাবে বর্ণনা করে। এটি অপ্রতিরোধ্য ছাড়া মিষ্টি এবং একটি তাজা, ফলের স্বাদ রয়েছে। এছাড়াও আপনি চয়ন করতে পারেন বিভিন্ন প্যাক আপনি যদি বিভিন্ন স্বাদ চেষ্টা করতে চান.

সোডা দান করুন

ডোনা কৃত্রিম স্বাদের পরিবর্তে আসল মশলা দিয়ে পানীয় তৈরি করে। তারা সত্যিই আকর্ষণীয়, পূর্ণ, স্বাস্থ্যকর, রিফ্রেশিং এবং উচ্চ মানের স্বাদ তৈরি করতে মশলা ভিত্তিক চা তৈরি করে। এটি একটি চমত্কার অনন্য বিকল্প, তাই আপনি যদি সত্যিই ভিন্ন কিছু চেষ্টা করতে চান তবে ডোনা সোডাস একটি দুর্দান্ত বিকল্প।

শুধুমাত্র তিনটি স্বাদ আছে এবং গোলাপী মরিচ সাধারণত পছন্দ করা হয়। এটি ফাটল গোলাপী মরিচ, লেবু এবং বড়বেরি দিয়ে তৈরি করা হয়েছে এবং শুধুমাত্র মিষ্টির স্পর্শ।

মিন্না অর্গানিক স্পার্কলিং চা

মিন্না অর্গানিক স্পার্কলিং চা এটি একটি ঝকঝকে চা হতে পারে, তবে এটি এখনও সোডার একটি ভাল, স্বাস্থ্যকর বিকল্প। হালকাভাবে তৈরি করা এই চাগুলোকে ফ্লেভার এবং বুদবুদের সাথে মিশিয়ে আলতোভাবে কার্বনেট করা হয়। তাদের কোন যোগ করা শর্করা বা মিষ্টি নেই, তাই তাদের একটি তাজা, হালকা গন্ধ রয়েছে যা সত্যিই আলাদা।

এগুলি কিছু শক্তির জন্য প্রাকৃতিক ক্যাফিন দিয়েও তৈরি করা হয়েছে, তবে এগুলি চিনি-মুক্ত, তাই এখানে অন্য কিছু বিকল্পের মিষ্টি স্বাদ পাওয়ার আশা করবেন না। বিভিন্ন ধরণের প্যাক তাদের সমস্ত স্বাদ চেষ্টা করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

5/5 - (1 ভোট)